Vitamina de Kefir com frutas - KEFIR fevereiro 2020

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KEFIR


Vitamina de Kefir com frutas

Muito fácil e rápido de fazer essa receita. Nem precisa de tutorial!

Mais esse é jeito tradicional de fazer vitaminas de kefir com frutas porem irei dar uma dica no final.

Ingredientes

  • 1 porção de fruta de sua preferência (morangos, banana, abacate, maçã);
  • 500mL de leite de Kefir;
  • 1 colher de sopa de açúcar.

Modo de preparo

Coloque todos os ingredientes da bebida em um liquidificador e bata bem, até conseguir uma mistura homogênea. Sirva em um copo com gelo.

Dica.

Dica: Bate com pouco kefir pois ao bater ele ficará mais liquido e perde sua cremosidade então coloque pouco kefir e adicione as frutas e bata, fazendo isso você acrescenta o resto de kefir e mistura e ficará muito cremoso.